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フォレ☆のトライ

11月400mTT

100m 1'09"
200m 1'17"(2'26")
300m 1'23"(3'49")
400m 1'21"(5'10")

でした(*^_^*)
記録更新ならず(>_<)
前半行き過ぎて持ちませんでした!
次回は記録更新したいです☆



# by fwht416 | 2011-11-26 15:51 | 未分類

10月400mTT

100m 1'13"
200m 1'19"(2'32")
300m 1'19"(3'51")
400m 1'18"(5'09")

でした(*^_^*)
11月は5分を切る予定です☆



# by fwht416 | 2011-10-27 18:46 | 未分類
目標はOD2時間20分を切る!!
by fwht416

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